韓国鍋料理

泡菜嫩豆腐煲 再現レシピ

涓豆腐の 泡菜嫩豆腐煲 を家庭で再現する、韓国鍋料理 向けレシピです。

合計 38 分 韓国鍋 普通 2 人分
韓国鍋小鍋 一人分の料理
泡菜嫩豆腐煲 再現レシピ

涓豆腐でよく見られる下ごしらえと仕上げの流れを意識した再現レシピです。

手順

作り方

下準備 20 分 · 調理 18 分

  1. 下準備:玉ねぎ 0.5個を千切り、青ネギ 1本をザク切りにする。豚肉スライス 120gを薄切りにし、キムチ 100gを約3cmに切る。みじん切りニンニク 大さじ1、コチュジャン 大さじ1.5、醤油 大さじ1、ごま油 大さじ1を小皿に分ける。卵 1個は小鉢に割り入れる。
  2. 韓国鍋または厚手の小鍋を中火にかけ、ごま油 大さじ1を熱する。みじん切りニンニク 大さじ1と玉ねぎを入れ、玉ねぎが透き通り香りが立つまで約2分炒める。
  3. コチュジャン 大さじ1.5を加え、弱火にして菜箸で1分間絶えず押し混ぜ、赤い油の香りを出す(焦がさないよう注意)。
  4. 豚肉スライス 120gを入れ、強火で表面の色が変わりピンクの汁が出なくなるまで約2~3分炒め、肉汁を閉じ込める。
  5. 出汁 400mlと醤油 大さじ1を入れ、強火で沸騰させた後、中弱火にする。キムチ 100gを加え、蓋をして5~8分煮込み、酸味がスープに溶け込み豚肉に火が通るまで煮る。
  6. 弱火にし、純豆腐 1パックを大きなスプーンで鍋の中央にすくい入れ、鍋の端から優しく押してスープが豆腐を通るようにする—激しく混ぜない。さらに2分煮て熱々になるまで温める。
  7. 火を止め、スープの中央に卵 1個を割り入れ、蓋をして1~2分置き、白身が固まり黄身が半熟になるまで寝かせる—余熱で卵が仕上がり、豆腐も崩れにくい。
  8. 青ネギとごまを少々振りかけ、熱々の鍋ごと提供する。スープが泡立っているうちに召し上がると店舗風の仕上がりになる。

保存・代用

ひと工夫

  • 純豆腐は崩れやすいので、スープがしっかり沸騰してから大ぶりにすくい入れ、優しく温めます。
  • スライスチーズと卵は仕上げの1分前にのせ、余熱でとろりと溶かすのがコツです。
  • 野菜の水気をよく切ってから炒めると、蒸れにくく歯ごたえが残ります。

できれば当日中がおすすめ。保存する場合は具材とスープを分けて冷蔵します。

代用

純豆腐コチュジャン

おすすめトッピング

+刻みネギ+ごま

よくある質問

泡菜嫩豆腐煲 を店っぽくするコツは?

スープやタレの濃度を先に整え、最後に具材を加えるのが近道です。

野菜から水が出るときは?

水気を切って少量ずつ炒め、フライパンの温度を保つと水っぽくなりにくいです。