Ingredients

食材

卵

卵

豆製品

豆腐 厚揚げ 油揚げ 百頁豆腐

肉類

牛肉 鶏むね肉 ベーコン 手羽先 豚肉 鶏もも肉

野菜

トマト ねぎ きのこ ブロッコリー キャベツ 玉ねぎ にんじん 大根 じゃがいも さつまいも オクラ とうもろこし ピーマン きゅうり ズッキーニ チンゲン菜 かぼちゃ いんげん ミニトマト 空芯菜 ニラ なす もやし たけのこ にがうり 水蓮

主食

パスタ 麺 うどん 関廟麺 ご飯 インスタント麺 ビーフン 春雨 粄條

香味野菜・スパイス

にんにく キムチ しょうが エシャロット ホーロクバジル

海鮮

えび サーモン タラ サバ ツナ缶 あさり いか サバヒー しらす

加工食品

ハム 魚団子 チーズ 牛乳 菜脯 臘肉 水餃 ソーセージ