肉類

鶏もも肉

鶏もも肉は肉類の定番食材で、Bloom Kitchen には関連レシピが 10 件あります。鶏もも肉は脂と肉のうま味のバランスがよく、照り焼きやエアフライヤー料理でもパサつきにくいです。 保存の目安は、冷蔵なら1〜2日以内に使い、長く保存したいときは小分けして冷凍してください。 よく一緒に使うのは 九層塔、蒜頭、白飯 などです。 手元にない場合は 雞胸肉、雞翅 で代用できます。

雞腿去骨雞腿肉

栄養情報

  • カロリー209 kcal / 100g
  • たんぱく質26 g
  • 脂質11 g
  • 炭水化物0 g

保存方法

鮮度を保つには

冷蔵なら1〜2日以内に使い、長く保存したいときは小分けして冷凍してください。

合わせ食材

よく一緒に使う食材

九層塔蒜頭白飯

代用食材

雞胸肉雞翅

この食材でも

関連レシピ

鶏もも肉 を使うレシピ 6 件: 醬味韓式炸雞 再現レシピ 、肯瓊醬韓式炸雞 再現レシピ 、洋蔥白醬韓式炸雞 再現レシピ 、黃金雞石鍋飯 再現レシピ 、蜂蜜蒜味韓式炸雞 再現レシピ 、Combo雙享韓式炸雞 再現レシピ など。

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