野菜

ねぎ

ねぎは野菜の定番食材で、Bloom Kitchen には関連レシピが 2 件あります。ねぎは香りをすばやく足してくれるので、簡単な料理でも仕上がり感を出しやすい食材です。 保存の目安は、キッチンペーパーで包んで冷蔵すると、鮮度が保ちやすく水気も抑えられます。 よく一緒に使うのは 雞蛋、豆腐、雞胸肉 などです。 手元にない場合は 洋蔥、蒜頭 で代用できます。

蔥蔥花

栄養情報

  • カロリー32 kcal / 100g
  • たんぱく質1.8 g
  • 脂質0.2 g
  • 炭水化物7.3 g

保存方法

鮮度を保つには

キッチンペーパーで包んで冷蔵すると、鮮度が保ちやすく水気も抑えられます。

合わせ食材

よく一緒に使う食材

雞蛋豆腐雞胸肉

代用食材

洋蔥蒜頭

この食材でも

関連レシピ

ねぎ を使うレシピ 2 件。 ねぎガーリックサーモンのペストパスタ 、ねぎ牛肉チャーハン 。

関連シーン