保存方法
鮮度を保つには
未開封でも冷蔵し、開封後は2〜3日以内に使い切ってください。
加工食品
ハム
ハムは袋から出してすぐ使え、卵料理、炒飯、お弁当に塩気とタンパク質を手早く足せます。
火腿丁火腿片
栄養情報
- カロリー145 kcal / 100g
- たんぱく質18 g
- 脂質6 g
- 炭水化物2 g
合わせ食材
よく一緒に使う食材
雞蛋白飯高麗菜
代用食材
培根罐頭鮪魚
この食材でも
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