野菜

じゃがいも

じゃがいもは野菜の定番食材で、Bloom Kitchen には関連レシピが 4 件あります。じゃがいもは日持ちしやすく、エアフライヤーの副菜、煮込み料理、一人分の主食風メニューまで幅広く使えます。 保存の目安は、洗っていない状態で風通しのよい冷暗所に置き、切った後は冷蔵して早めに調理してください。 よく一緒に使うのは 培根、洋蔥、玉米 などです。 手元にない場合は 地瓜、南瓜 で代用できます。

土豆洋芋

栄養情報

  • カロリー77 kcal / 100g
  • たんぱく質2 g
  • 脂質0.1 g
  • 炭水化物17 g

保存方法

鮮度を保つには

洗っていない状態で風通しのよい冷暗所に置き、切った後は冷蔵して早めに調理してください。

合わせ食材

よく一緒に使う食材

培根洋蔥玉米

代用食材

地瓜南瓜

この食材でも

関連レシピ

じゃがいも を使うレシピ 4 件。 ケイジャンスパイスポテトフライ 、起司馬鈴薯煎餅 再現レシピ 、フィッシュ・アンド・チップス 、揚げ物トリオプレート 。

関連シーン