保存方法
鮮度を保つには
洗っていない状態で風通しのよい冷暗所に置き、切った後は冷蔵して早めに調理してください。
野菜
じゃがいも
じゃがいもは日持ちしやすく、エアフライヤーの副菜、煮込み料理、一人分の主食風メニューまで幅広く使えます。
土豆洋芋
栄養情報
- カロリー77 kcal / 100g
- たんぱく質2 g
- 脂質0.1 g
- 炭水化物17 g
合わせ食材
よく一緒に使う食材
培根洋蔥玉米
代用食材
地瓜南瓜
この食材でも
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野菜
じゃがいもは日持ちしやすく、エアフライヤーの副菜、煮込み料理、一人分の主食風メニューまで幅広く使えます。
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洗っていない状態で風通しのよい冷暗所に置き、切った後は冷蔵して早めに調理してください。
合わせ食材
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