돌솥밥

石燒拌飯 스타일 레시피

涓豆腐 石燒拌飯 를 집에서 재현하는 돌솥밥 레시피입니다.

총 35 분 돌솥 또는 주물냄비 보통 1 인분
돌솥 또는 주물냄비프라이팬 1인 요리고단백 요리
石燒拌飯 스타일 레시피

涓豆腐에서 흔히 쓰는 준비와 마무리 순서를 참고한 재현 레시피입니다.

단계

만드는 법

준비 15 분 · 조리 20 분

  1. 백미 150g을 씻어 물(또는 육수) 360ml로 밥알이 살아 있고 쫄깃하게 밥을 짓는다. 주걱으로 풀어 김을 빼고 보온한다.
  2. 마블링 소고기 슬라이스 150g을 참기름 1큰술과 소금 약간으로 10분 재운다. 당근 30g은 채 썰고, 시금치 50g은 자르며, 콩나물과 목이버섯을 씻는다.
  3. 작은 냄비에 물을 끓여 시금치를 30초 데친 뒤 짜고, 콩나물은 1분, 목이버섯 채는 1분 데쳐 각각 건진다.
  4. 팬에 참기름 1큰술을 중불로 달군 뒤 소고기를 2분 볶아 노릇한 향을 내며 건진다. 같은 팬에서 당근(약 1분)과 채소를 순서대로 볶아 소금과 참기름으로 간한다.
  5. 돌솥 안쪽에 참기름 1~2큰술을 고르게 바르고 뜨거운 밥을 펴 누른 뒤 고기와 채소를 색별로 올리고 가운데를 비운다.
  6. 달걀 1개를 풀어 중불로 3~5분 가열해 바닥에서 지글지글 소리가 나고 누룽지 향이 나면 불을 끈다.
  7. 낼 때 고추장 1큰술과 참깨 약간을 뿌리고 가장자리에서 안쪽으로 비벼 먹는다. 돌솥이 없으면 그릇에서 비벼도 된다.

보관·대체

  • 조리 전에 양념장을 골고루 섞어두어야 뭉침 없이 일정한 맛을 낼 수 있습니다.
  • 충분히 달군 팬에 센불로 빠르게 볶아내야 채소와 고기의 수분을 가둘 수 있습니다.
  • 채소의 물기를 충분히 빼고 볶아야 수분이 많이 생기지 않고 식감이 살아납니다.

가급적 당일 섭취를 권장하며, 보관 시 재료와 국물을 나누어 냉장하세요.

대체 재료

참기름

추천 토핑

+다진 파+참깨

자주 묻는 질문

石燒拌飯 를 매장 스타일에 가깝게 만드는 방법은?

국물이나 소스 농도를 먼저 맞추고 마지막에 재료를 넣으세요.

채소에서 물이 많이 나오면 어떻게 하나요?

물기를 빼고 나누어 볶아 팬의 온도를 유지하면 물이 생기고 흐물해지는 것을 줄일 수 있습니다.