16 분 프라이팬 쉬움
토마토 마늘 양배추 계란볶음
1인분, 약 15분 만에 끝나는 채소 볶음으로 평일 저녁에 잘 맞습니다.
토마토양배추달걀
레시피
레시피
대만 가정식. 소규모 주방에 맞는 빠른 한 끼 레시피.
17 분 프라이팬 쉬움
양파 당근 달걀 도시락 반찬
양파와 당근을 볶아 단맛을 낸 뒤 달걀과 섞은 색감 좋은 도시락 반찬.
양파당근달걀
23 분 전기밥솥 쉬움
전기밥솥 두부 달걀 도시락 반찬
두부와 달걀을 전기밥솥에 쪄 부드러운 반찬으로, 기름을 적게 써 밥 도시락 곁들임에 적합합니다.
두부달걀
18 분 냄비 쉬움
양배추 버섯 맑은 국
양배추 단맛과 버섯 감칠맛으로 맑은 국을 끓여 재료는 적어도 맛은 단순하지 않습니다.
양배추버섯
20 분 냄비 쉬움
토마토 달걀 두부 맑은 국
토마토, 달걀 꽃, 두부로 가벼운 국을 끓여 새콤하고 입맛을 돋우며, 저녁 곁들임에 좋습니다.
토마토달걀두부
21 분 프라이팬 쉬움
마늘 연어 브로콜리 메인
연어와 브로콜리를 한 팬에 올리고 마늘 간장으로 맛을 낸 담백한 생선 메인.
연어브로콜리마늘
21 분 프라이팬 쉬움
마늘 두부 닭가슴 팬 메인
닭가슴과 두부를 한 팬에 구워 마늘·간장 맛을 입힌 고단백 집밥 메인.
닭가슴살두부마늘
22 분 프라이팬 쉬움
브로콜리 버섯 닭가슴살 덮밥
닭가슴살, 브로콜리, 버섯을 한 번에 볶아 밥과 함께 내면 한 끼가 완성됩니다.
닭가슴살브로콜리밥
16 분 프라이팬 쉬움
두부 달걀 비빔밥
두부와 달걀로 촉촉한 토핑을 만들어 밥 위에 올리는, 간단하고 부드러운 맛의 한 끼입니다.
두부달걀밥
19 분 프라이팬 쉬움
마늘 토마토 닭가슴 밥
닭가슴과 토마토를 마늘 향 소스로 볶아 밥과 비벼 먹는 새콤달콤한 1인 메인.
닭가슴살토마토밥
19 분 프라이팬 쉬움
양파 양배추 버섯 볶음
양파 단맛과 버섯 감칠맛에 양배추를 더한 알뜰하고 오래 두고 먹기 좋은 집밥.
양파양배추버섯
19 분 프라이팬 쉬움
브로콜리 두부 마늘 볶음
브로콜리와 두부를 빠르게 볶아 마늘 향이 뚜렷하고 맑으며 단백질도 충분합니다.
브로콜리두부마늘
14 분 프라이팬 쉬움
파 버섯 달걀 팬케이크
버섯을 노릇하게 구운 뒤 파 달걀 반죽과 합쳐 향이 진한 간단한 팬 요리.
버섯달걀
16 분 프라이팬 쉬움
토마토 양배추 부드러운 계란볶음
토마토 산미와 양배추 아삭함, 부드러운 달걀로 마무리해 밥반찬으로 잘 맞는 빠른 볶음입니다.
토마토양배추달걀
18 분 프라이팬 쉬움
양파 마늘 두부 달걀볶음
양파와 마늘을 먼저 볶아 향을 내고 두부·달걀을 넣어 든든하지만 느끼지 않은 집밥.
두부달걀양파
19 분 프라이팬 쉬움
두부 양배추 버섯 볶음
두부, 양배추, 버섯을 빠르게 볶아 담백하면서도 든든해, 채소를 먹고 싶지만 단백질도 채우는 저녁에 좋습니다.
두부양배추버섯
14 분 프라이팬 쉬움
토마토 양파 부드러운 스크램블
1인분, 10분 원룸 집밥으로 새콤하고 짭짤한 맛이 밥이나 빵과 잘 맞습니다.
토마토양파달걀
15 분 프라이팬 쉬움
마늘 달걀 양배추 도시락 반찬
양배추와 달걀을 빠르게 볶아 마늘 향을 더한 도시락 반찬. 물기가 적고 다음 날에도 식감이 안정적입니다.
양배추달걀마늘
28 분 전기밥솥 쉬움
전기밥솥 버섯 닭가슴살 도시락
닭가슴살과 버섯을 전기밥솥으로 한 번에 쪄 간단히 양념해 평일 도시락을 미리 나눠 둡니다.
닭가슴살버섯
23 분 냄비 쉬움
브로콜리 양파 닭국
닭가슴살과 양파로 국물을 낸 뒤 브로콜리를 넣어 맑고 단백질이 풍부한 집밥 국.
양파브로콜리
19 분 냄비 쉬움
양배추 두부 계란탕
양배추를 부드럽게 끓인 뒤 두부와 계란 풀을 넣어 맑지만 포만감 있는 저녁 반찬 국.
양배추두부달걀
23 분 에어프라이어 쉬움
에어프라이어 두부 버섯 메인
두부와 버섯에 마늘 향을 입혀 에어프라이어로 구운 바삭·촉촉한 고기 없는 저녁 메인.
두부버섯
20 분 프라이팬 보통
양파 팬 구이 연어 스테이크
연어를 노릇하게 구운 뒤 양파와 함께 소스를 줄여 간단하지만 식당 같은 메인.
연어양파
20 분 프라이팬 쉬움
간장 마늘 닭가슴 팬구이
닭가슴살에 마늘과 간장으로 간단히 밑간한 뒤 팬에 구워 짭짤하고 든든한 메인·도시락이 됩니다.
닭가슴살마늘
22 분 프라이팬 쉬움
양배추 당근 닭가슴살 덮밥
닭가슴살에 양배추와 당근을 빠르게 볶아 색과 식감이 살아 있어 도시락이나 저녁에 적합합니다.
닭가슴살양배추밥
18 분 프라이팬 쉬움
마늘 버섯 두부 비빔밥
버섯과 두부를 먼저 노릇하게 구워 마늘 소스를 입힌 뒤 밥과 비벼 먹는 고기 없는 상큼한 한 그릇.
두부버섯밥
17 분 프라이팬 쉬움
토마토 브로콜리 달걀 볶음밥
토마토의 새콤함과 브로콜리 식감, 달걀과 밥을 볶아 담백한 집밥 볶음밥이 됩니다.
밥달걀브로콜리
19 분 프라이팬 쉬움
참기름 양파 닭가슴 비빔밥
양파를 볶아 단맛을 낸 뒤 닭가슴살과 참기름 향을 비벼 밥과 함께 평일 저녁에 든든한 한 끼가 됩니다.
닭가슴살양파밥
28 분 전기밥솥 쉬움
전기밥솥 브로콜리 닭가슴살 도시락
전기밥솥으로 닭가슴살과 브로콜리를 한 번에 쪄 다음 날 도시락 메인으로 쓰기 좋습니다.
닭가슴살브로콜리
22 분 냄비 쉬움
토마토 양파 두부 국
토마토와 양파로 단맛을 낸 뒤 두부를 넣어 맑고 가벼운 국으로, 한 끼 곁들임에 좋습니다.
토마토양파두부
25 분 에어프라이어 보통
에어프라이어 마늘 닭가슴살과 브로콜리
닭가슴살을 마늘로 간단히 재워 에어프라이어에 구워 브로콜리와 함께 내면 깔끔한 메인 한 접시가 됩니다.
닭가슴살브로콜리마늘
20 분 프라이팬 쉬움
버섯 양배추 덮밥
버섯과 양배추를 함께 끓여 밥 위에 얹은 순한 맛의 든든한 평일 저녁.
버섯양배추밥
32 분 프라이팬 쉬움
巴西莓果優格碗 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 巴西莓、綜合莓果、香蕉、穀物、堅果 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
巴西莓綜合莓果香蕉
48 분 오븐 보통
全美起司蛋糕 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 Oreo 餅底起司蛋糕 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
Oreo 餅底起司蛋糕
38 분 프라이팬 보통
朝日藍帶豬排堡 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 藍帶豬排、漢堡麵包、起司 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
藍帶豬排漢堡麵包起司
32 분 프라이팬 보통
酪梨慢煎培根／歐包 Open 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 歐包、酪梨、培根、水波蛋、巴薩米克 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
歐包酪梨培根
32 분 프라이팬 보통
酪梨 Local 香腸／丹麥 Open 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 丹麥麵包、酪梨、香腸、水波蛋、辣椒粉 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
丹麥麵包酪梨香腸
32 분 프라이팬 보통
酪梨燻鮭魚／歐包 Open 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 歐包、燻鮭、酪梨、水波蛋、酸豆、檸檬 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
歐包燻鮭酪梨
36 분 프라이팬 보통
焗厚切豬排奶油飯 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 曙光醬、厚切豬排、花椰菜、培根、起司 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
厚切豬排花椰菜培根
36 분 프라이팬 보통
巴薩米克蕈菇麵 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 巴薩米克、蕈菇、松子、生蛋 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
蕈菇生蛋義大利麵
60 분 오븐 어려움
BBQ 溫烤半雞 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 半雞、烤玉米、BBQ 醬、薯條 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
半雞烤玉米薯條
36 분 프라이팬 보통
老闆黑胡椒漢堡排飯 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 黑胡椒醬、漢堡排、起司、荷包蛋、香米 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
漢堡排起司荷包蛋
32 분 프라이팬 보통
黑松露厚切藍帶豬／歐包 Open 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 歐包、藍帶豬排、黑松露醬、水波蛋 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
歐包藍帶豬排水波蛋
36 분 프라이팬 보통
血腥瑪麗辣味飯 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 番茄汁、奶油醬、時蔬、香米、薑 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
時蔬香米薑
48 분 오븐 보통
布朗尼冰淇淋 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 布朗尼 + 香草冰淇淋 + 巧克力醬 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
布朗尼香草冰淇淋
36 분 튀김냄비 보통
水牛城辣雞翅 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 炸雞翅、水牛城醬、藍紋起司醬 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
炸雞翅
38 분 프라이팬 보통
野炊系義式檸香櫛瓜魚菲力 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 魚菲力、櫛瓜、檸香醬汁 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
魚菲力櫛瓜檸香醬汁
36 분 프라이팬 보통
起司 Local 香腸奶白麵 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 奶油白醬、Local 香腸、三種起司、九層塔 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
Local 香腸三種起司九層塔
29 분 프라이팬 쉬움
吃光光起司蛋雞肉飯 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 曙光醬、雞肉、花椰菜、起司、奶油飯 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
雞肉花椰菜起司
36 분 튀김냄비 보통
墨西哥雞肉酥餅 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 薄餅、雞肉、酪梨醬、起司、酸奶油、BBQ、莎莎 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
薄餅雞肉起司
60 분 오븐 어려움
主廚脆皮豬腳 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 德式豬腳、烤玉米、酸菜、芥末、薯條 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
德式豬腳烤玉米酸菜
38 분 프라이팬 보통
經典牛肉奶油炒菇班尼蛋 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 歐包、牛肉、奶油炒菇、水波蛋 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
歐包牛肉奶油炒菇
36 분 튀김냄비 보통
經典凱薩沙拉 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 綜合生菜、培根、麵包丁、凱薩醬、莎莎醬 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
綜合生菜培根麵包丁
38 분 프라이팬 보통
經典火腿奶油炒菇班尼蛋 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 歐包、火腿、奶油炒菇、水波蛋、荷蘭醬 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
歐包火腿奶油炒菇
36 분 프라이팬 보통
經典青醬鮮蝦麵 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 青醬、鮮蝦、松子、起司 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
鮮蝦起司義大利麵
48 분 오븐 보통
鄉村肉桂蜜桃派 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 肉桂蜜桃派 + 香草冰淇淋 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
肉桂蜜桃派香草冰淇淋派皮
36 분 튀김냄비 보통
酥炸鮮魷佐雞尾酒醬 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 魷魚、薯條、檸檬、雞尾酒醬 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
魷魚薯條檸檬
36 분 프라이팬 보통
曙光汁鮮蝦雞肉麵 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 曙光奶油醬、雞肉、蝦、炙燒紅椒、起司絲 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
雞肉蝦炙燒紅椒
38 분 프라이팬 보통
Greek style 野炊系炭烤雞肉早午餐 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 炭烤雞肉、皮塔餅、沙拉 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
炭烤雞肉皮塔餅沙拉
32 분 프라이팬 쉬움
綠超人藜麥佛陀碗 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 蘆筍、莎莎、花椰菜、藜麥、水波蛋 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
蘆筍莎莎花椰菜
33 분 프라이팬 보통
厚烤奶油 Ham 三明治 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 歐包、火腿、起司、荷包蛋、薯塊、楓糖漿 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
歐包火腿起司
32 분 프라이팬 쉬움
生酮總匯海陸拼盤 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 舒肥牛、巴沙魚、炒菇、起司、綜合生菜 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
舒肥牛巴沙魚炒菇
36 분 프라이팬 보통
家鄉肉醬長管麵佐老媽肉丸 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 肉醬、牛肉丸、番茄乾、起司 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
牛肉丸番茄乾起司
29 분 프라이팬 쉬움
北鼻奶油雞肉長管麵 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 白醬、雞肉、玉米、豌豆、起司 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
雞肉玉米豌豆
36 분 튀김냄비 보통
墨西哥 Local 香腸酥餅 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 薄餅、香腸、酪梨醬、起司、酸奶油、BBQ、莎莎 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
薄餅香腸起司
29 분 프라이팬 쉬움
牛蛋小堡堡套餐 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 小漢堡、牛肉排、煎蛋、薯條 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
小漢堡牛肉排煎蛋
36 분 프라이팬 보통
月見苦瓜奶油飯 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 鹹蛋、山苦瓜、蕈菇、生蛋、起司 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
鹹蛋山苦瓜蕈菇
38 분 프라이팬 보통
蕈菇奶起司歐姆蕾 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 歐姆蕾、奶油炒菇、綜合起司 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
歐姆蕾奶油炒菇綜合起司
36 분 튀김냄비 보통
燕麥脆脆炸魚薯條 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 燕麥炸魚、薯條、塔塔醬 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
燕麥炸魚薯條
38 분 프라이팬 보통
橙香法式丹麥 蕈菇水波洋芋 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 橙香丹麥、水波蛋、炒菇、炒薯、起司醬 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
橙香丹麥水波蛋炒菇
38 분 프라이팬 보통
橙香法式丹麥 水波海鮮洋芋 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 橙香丹麥、水波蛋、海鮮、炒菇、炒薯 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
橙香丹麥水波蛋海鮮
38 분 프라이팬 보통
橙香法式丹麥 舒肥牛排 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 橙香丹麥、舒肥牛排、荷包蛋、炒薯、蜂蜜芥末 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
橙香丹麥舒肥牛排荷包蛋
38 분 프라이팬 보통
橙香法式丹麥 Sunny 舒肥雞 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 橙香丹麥、舒肥雞、荷包蛋、炒薯、蜂蜜芥末 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
橙香丹麥舒肥雞荷包蛋
32 분 프라이팬 보통
水波燻牛肉／丹麥 Open 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 丹麥麵包、燻牛肉、水波蛋、芥末醬 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
丹麥麵包燻牛肉水波蛋
36 분 튀김냄비 보통
普丁肉醬薯條 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 薯條、肉醬、起司醬 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
薯條
36 분 튀김냄비 보통
焙煎胡麻雞沙拉 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 綜合生菜、炸雞、焙煎胡麻醬、小番茄、酸黃瓜 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
綜合生菜炸雞小番茄
36 분 튀김냄비 보통
莎莎黑咖哩炸雞 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 炸雞、黑咖哩醬、莎莎醬 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
炸雞
36 분 프라이팬 보통
台式熱炒鹹蛋苦瓜麵 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 鹹蛋、山苦瓜、杏鮑菇、山藥、辣椒碎 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
鹹蛋山苦瓜杏鮑菇
38 분 프라이팬 보통
金黃流沙海鮮披薩 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 金沙醬、海鮮、九層塔、披薩餅皮 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
海鮮九層塔披薩餅皮
36 분 튀김냄비 보통
金黃流沙薯條 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 薯條、金沙醬、辣椒、九層塔 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
薯條辣椒九層塔
36 분 튀김냄비 보통
舊金山蒜香薯條 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 薯條、蒜味奶油醬 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
薯條
36 분 프라이팬 보통
貳樓費氏鮮蝦長管麵 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 Taco 調味、鮮蝦、奶油醬 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
Taco 調味鮮蝦長管麵
36 분 튀김냄비 보통
貳樓金牌鹽水雞沙拉 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 綜合生菜、鹽水雞、山苦瓜、火烤玉米、鹽水雞油醋、辣椒粉 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
綜合生菜鹽水雞山苦瓜
38 분 프라이팬 보통
台胃口水雞奶油炒菇班尼蛋 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 歐包、口水雞、奶油炒菇、水波蛋 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
歐包口水雞奶油炒菇
33 분 프라이팬 보통
實打實招牌漢堡 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 牛肉排、炸魚、培根、巴薩米克醬、薯塊 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
牛肉排炸魚培根
36 분 튀김냄비 보통
經典燻鮭魚凱薩沙拉 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 凱薩沙拉 + 燻鮭魚 + 溏心蛋 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
凱薩沙拉燻鮭魚溏心蛋
38 분 프라이팬 보통
燻鮭魚奶油炒菇班尼蛋 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 歐包、燻鮭、酸豆、奶油炒菇、水波蛋 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
歐包燻鮭酸豆
36 분 튀김냄비 보통
經典舒肥雞凱薩沙拉 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 凱薩沙拉 + 舒肥雞 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
凱薩沙拉舒肥雞
32 분 프라이팬 쉬움
舒肥雞藜麥花椰飯 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 舒肥雞、花椰菜飯、藜麥、火烤玉米、起司醬 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
舒肥雞花椰菜飯藜麥
38 분 프라이팬 보통
南洋辛香雞肉飯 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 南洋香料、雞肉、燉飯 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
南洋香料雞肉燉飯
33 분 프라이팬 보통
老墨辣鞭炮漢堡 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 牛肉排、起司、炸墨西哥辣椒、BBQ 醬、薯塊 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
牛肉排起司炸墨西哥辣椒
36 분 프라이팬 보통
香爆椒麻唐揚雞麵 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 茄汁、唐揚雞、朝天椒、九層塔、起司絲 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
唐揚雞朝天椒九層塔
36 분 프라이팬 보통
西班牙辣炒海陸飯 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 番紅花飯、蝦、蛤蜊、香腸、起司 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
番紅花飯蝦蛤蜊
36 분 프라이팬 보통
辣茄汁香煸培根長管麵 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 培根、番茄、辣醬、辣椒碎、起司 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
培根番茄起司
38 분 프라이팬 보통
總匯奶起司歐姆蕾 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 歐姆蕾、火腿、玉米、綜合起司、炒薯 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
歐姆蕾火腿玉米
38 분 프라이팬 보통
甘味飯 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 蜜餞、米飯、台南限定 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
蜜餞米飯台南限定
48 분 오븐 보통
強的 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 4 吋巧克力蛋糕 + 奶油起司 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
4 吋巧克力蛋糕奶油起司
32 분 프라이팬 쉬움
熱帶水果優格碗 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 香蕉、芒果、季節水果、穀物、堅果 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
香蕉芒果季節水果
36 분 튀김냄비 보통
松露薯條 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 薯條、松露醬、起司粉 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
薯條起司粉
36 분 프라이팬 보통
松露蕈菇奶油麵 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 松露奶油醬、綜合蕈菇、起司 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
綜合蕈菇起司義大利麵
36 분 프라이팬 보통
酒香蒜味蛤蜊墨魚麵 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 白酒、蛤蜊、蒜、九層塔、墨魚麵 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
蛤蜊蒜九層塔
38 분 프라이팬 보통
烏斯特肉醬歐姆蕾 스타일 레시피
Second Floor Cafe 스타일로 歐姆蕾、烏斯特肉醬、綜合起司、炒薯 구성을 살린, 매장 분량 기준의 재현 레시피입니다.
歐姆蕾綜合起司炒薯
18 분 프라이팬 쉬움
파 닭가슴 비빔밥
닭가슴 깍둑을 빠르게 볶아 파 향 소스에 버무린 고단백 1인 밥 한 그릇.
닭가슴살밥
16 분 프라이팬 쉬움
양파 토마토 달걀 볶음밥
양파·토마토·달걀과 밥으로 15분 안에 만드는 새콤달콤한 한 끼입니다.
밥양파달걀
20 분 냄비 쉬움
마늘 양배추 두부 조림
양배추와 두부를 마늘과 간장으로 조금만 끓여 맑지만 포만감 있는 평일 저녁 요리.
양배추두부마늘
13 분 프라이팬 쉬움
버섯 파 부드러운 달걀
버섯 향을 낸 뒤 부드러운 달걀과 섞고 파로 마무리하는 1인 저녁 속성 요리.
버섯달걀
17 분 프라이팬 쉬움
양배추 양파 계란 볶음
양배추와 양파를 먼저 볶아 단맛을 낸 뒤 달걀과 졸여 알뜰하고 밥반찬이 되는 평일 요리.
양배추양파달걀
17 분 에어프라이어 쉬움
에어프라이어 버터 옥수수
옥수수에 버터와 소금을 바른 뒤 에어프라이어로 구워 고소하게, 반찬이나 야식으로도 좋습니다.
옥수수
26 분 에어프라이어 쉬움
에어프라이어 대만식 치킨 너겟
닭가슴살을 한입 크기로 잘라 가루를 입혀 에어프라이어로 구운 치킨 너겟. 기름은 덜 쓰고 케첩과 함께 익숙한 맛입니다.
닭가슴살
26 분 에어프라이어 쉬움
에어프라이어 바삭 두부 큐브
단단한 두부를 큐브로 잘라 겉은 바삭, 속은 부드럽게 구워 간장이나 데리야끼 소스에 찍어 먹기 좋습니다.
두부
20 분 에어프라이어 쉬움
에어프라이어 마늘 버섯
여러 버섯을 마늘 오일에 버무려 에어프라이어로 구워 향이 진하고 육즙이 살아, 밥 반찬으로 좋습니다.
버섯
18 분 에어프라이어 쉬움
에어프라이어 마늘 오크라
오크라에 마늘 오일을 바른 뒤 에어프라이어로 구워 겉은 살짝 태우고 속은 촉촉하게, 간단한데 밥과 잘 맞습니다.
오크라
26 분 에어프라이어 쉬움
에어프라이어 마늘 돼지고기 스테이크
두툼한 돼지고기를 마늘 양념에 재워 에어프라이어로 구워 겉은 바삭 속은 부드럽게, 밥과 함께 한 끼로 충분합니다.
돼지 등심 스테이크
18 분 에어프라이어 쉬움
에어프라이어 마늘 새우
마늘에 재운 큰 새우를 에어프라이어로 구워 탱탱하고 달큰하게. 밥이나 샐러드와 잘 어울립니다.
새우
26 분 에어프라이어 쉬움
에어프라이어 꿀 고구마
고구마를 큐브로 잘라 꿀 양념으로 에어프라이어에 구워 겉은 캐러멜처럼, 속은 부드럽게, 식사나 간식으로 좋습니다.
고구마
20 분 에어프라이어 쉬움
에어프라이어 레몬 생선 필레
흰살 생선을 레몬과 허브 향으로 에어프라이어에 구워 살은 부드럽고 상큼하게, 1인분에 딱 맞습니다.
대구
32 분 에어프라이어 보통
에어프라이어 간장 닭날개
닭날개를 간장과 맛술에 재워 에어프라이어로 구워 껍질은 바삭하고 속은 촉촉하게, 1인분 4개가 적당합니다.
닭날개
20 분 프라이팬 쉬움
소고기 브로콜리 볶음
브로콜리와 소고기를 빠르게 볶아 단백질과 식이섬유를 함께 챙기는, 균형 잡힌 평일 저녁 요리입니다.
소고기브로콜리
50 분 냄비 쉬움
당근 소고기 국
당근과 소고기를 약불로 끓여 달콤하고 몸을 데우는 1인분 집밥 국물 요리.
소고기당근
17 분 프라이팬 쉬움
소고기 버섯 볶음
소고기와 버섯을 센 불에 빠르게 볶아 감칠맛을 살린 밥반찬·단독 메인.
소고기버섯
30 분 냄비 쉬움
토마토 소고기 면
토마토와 소고기로 새콤달콤한 국물을 내어 면과 함께 몸을 데우고 배도 부르게 하는 한 그릇.
소고기토마토면
38 분 프라이팬 쉬움
소고기 두부 조림
소고기와 두부를 약불로 끓여 양념이 배고 부드러운 식감, 밥과 잘 어울립니다.
소고기두부
26 분 작은 냄비 쉬움
도시락 두부 계란 조림
두부와 달걀을 한 냄비에 조려 도시락 반찬의 클래식 조합, 미리 한 번에 만들기 좋습니다.
두부달걀
18 분 프라이팬 보통
도시락 후추 소고기
소고기를 후추로 빠르게 볶아 다음 날 데워도 맛이 살아 있는 도시락 메인 반찬.
소고기
22 분 프라이팬 쉬움
도시락 생강 닭가슴살 볶음
닭가슴살을 생강 채로 빠르게 볶아 다음 날 데워도 식감이 살아 있는 도시락 메인.
닭가슴살생강
28 분 작은 냄비 보통
도시락 꿀 간장 돼지고기
다진 돼지고기를 꿀 간장으로 졸여 도시락 다음 날 데워도 맛이 배어 있어 주말에 한 번에 준비하기 좋습니다.
다진 돼지고기
14 분 프라이팬 쉬움
도시락 양배추 볶음
양배추를 마늘과 소금으로 빠르게 볶아 도시락 다음 날에도 아삭함이 남는 클래식 반찬.
양배추
16 분 냄비 쉬움
알뜰 양배추 국수
양배추와 면을 국물로 끓여 재료값이 적고 양이 넉넉한 1인분 국수.
면양배추
13 분 프라이팬 쉬움
알뜰 계란 볶음밥
달걀, 밥, 기본 양념만으로 비용은 최소인데 밥도둑인 필수 요리, 학생·자취생에게 추천.
밥달걀
16 분 프라이팬 쉬움
알뜰 두부 덮밥
두부를 팬에 구워 간장을 뿌려 밥 위에 올린 저렴하지만 든든한 한 끼.
밥두부
12 분 냄비 쉬움
버터 마늘 라면 볶음
라면에 버터와 마늘을 넣어 볶으면 간단히 고소하고 진한 맛으로, 밤에도 빠르게 완성.
라면
30 분 프라이팬 또는 에어프라이어 보통
케이준 매콤 감자튀김
감자를 채 썰어 튀긴 뒤 케이준 향신료를 버무려 겉은 바삭하고 속은 부드러운 반찬·안주.
감자
8 분 큰 그릇 쉬움
참치 통조림 밥
참치 통조림을 뜨거운 밥에 마요네즈와 김과 섞어 10분 안에 만드는 빠른 한 끼.
밥참치 통조림
35 분 냄비 쉬움
셰프 데일리 채소 국
제철 채소와 닭뼈 육수를 오래 끓여 맑고 기름지지 않으며, 냉장고 재료에 맞춰 바꿀 수 있습니다.
당근양파양배추
24 분 냄비 쉬움
닭가슴살 브로콜리 파스타
닭가슴살과 브로콜리를 스파게티와 함께 1인 메인으로 단백질과 채소를 한 번에.
스파게티닭가슴살브로콜리
20 분 프라이팬 쉬움
클래식 시저 닭가슴살 샐러드
구운 닭가슴살을 아삭한 상추 위에 올리고 집에서 만든 시저 드레싱을 뿌려 상큼하면서도 든든합니다.
닭가슴살
20 분 냄비 쉬움
두부 채소 맑은 국
두부에 양배추와 당근을 넣어 맑게 끓여 간단한 양념만으로도 감칠맛이 나는 1인 가벼운 저녁 국.
두부
14 분 프라이팬 쉬움
집밥 계란 볶음밥
밥과 달걀을 강불로 빠르게 볶고 파로 향을 내 14분이면 되는 1인 저녁.
밥달걀
22 분 냄비 쉬움
크리미 버섯 파스타
버섯과 우유로 고소하고 진한 소스를 만들어 스파게티와 버무리면 든든한 1인분 메인이 됩니다.
스파게티버섯
22 분 프라이팬 또는 에어프라이어 보통
바삭한 대구 브런치
대구에 튀김옷을 입혀 황금색으로 튀겨 겉은 바삭하고 속은 부드럽게, 타타르풍 요거트와 레몬을 곁들인 브런치.
대구
28 분 프라이팬 쉬움
카레 소고기 덮밥
카레 가루와 소고기, 양파를 끓여 밥 위에 올린 든든하고 풍부한 한 끼.
밥소고기
15 분 냄비 쉬움
달걀 파유면
파기름 비빔면 위에 반숙 달걀 프라이를 올려 노른자가 면에 스며드는 든든한 1인분.
유면달걀
35 분 프라이팬 보통
피시 앤 칩스
대구에 튀김옷을 입혀 바삭하게 튀기고 감자튀김과 레몬을 곁들여 영국 펍 스타일을 집에서 재현합니다.
대구감자
20 분 냄비 쉬움
냉장고 채소 국수
양배추와 달걀로 맑은 국물 면을 끓여 달걀 하나로 1인 저녁 한 끼가 됩니다.
면달걀
37 분 튀김 냄비 또는 깊은 프라이팬 보통
튀김 트리오 플래터
감자튀김, 대구 튀김, 치즈 스틱을 한 번에 만들어 나눠 먹거나 안주 플래터로 즐깁니다.
감자대구치즈 스틱
24 분 냄비 쉬움
가든 채소 파스타
토마토, 주키니, 피망을 빠르게 볶아 면과 버무려 색이 화사하고 맛이 맑아 채식에도 좋습니다.
스파게티토마토
18 분 프라이팬 쉬움
마늘 소고기 양배추 볶음
아삭한 양배추와 마늘 향 소고기를 적은 기름으로 빠르게 볶은 밥반찬·가벼운 메인.
소고기양배추마늘
24 분 냄비 쉬움
마늘 크림 새우 파스타
새우와 마늘 버터 크림 소스가 스파게티를 감싸 진하지 않게 고소한 해산물 파스타 클래식.
스파게티새우
17 분 냄비 쉬움
마늘 오일 파스타
마늘, 올리브 오일, 스파게티로 가볍고 향긋한 마늘 파스타를 15분 안에 한 사람 분으로 완성합니다.
스파게티마늘
16 분 프라이팬 쉬움
마늘 토마토 두부 달걀볶음
토마토·두부·달걀로 만드는 촉촉한 마늘 향 집밥. 10분대로 완성됩니다.
달걀두부토마토
22 분 프라이팬 쉬움
허브 팬 닭가슴 브런치
허브와 레몬에 재운 닭가슴을 구워 부드럽게, 반숙 달걀과 채소와 함께 균형 잡힌 브런치로 즐깁니다.
닭가슴살
24 분 프라이팬 쉬움
고단백 닭가슴 브로콜리 볼
닭가슴과 브로콜리를 한 그릇에, 고단백·저지방으로 운동 후나 식단 관리에 맞습니다.
닭가슴살브로콜리
14 분 프라이팬 쉬움
고단백 달걀흰자 볶음
달걀흰자만 빠르게 볶아 거의 무유지로, 채소와 함께 가볍고 단백질 높은 한 끼.
달걀
22 분 프라이팬 쉬움
고단백 새우 두부 볼
새우와 두부를 한 접시에, 이중 단백질 소스로 간단한 양념만으로도 감칠맛이 납니다.
새우두부
22 분 프라이팬 쉬움
고단백 두부 스테이크
단단한 두부를 눌러 물기를 빼고 팬에 구워 단백질은 높고 기름은 적게, 채식으로도 든든합니다.
두부
38 분 오븐 또는 에어프라이어 보통
꿀 케이준 닭날개
닭날개를 노릇하게 구운 뒤 꿀과 케이준 향을 바른 달콤매콤한 파티 스낵.
닭날개
11 분 작은 냄비 쉬움
된장 달걀탕
된장을 끓는 물에 풀고 달걀을 넣어 10분 안에 만드는 따뜻한 국.
두부달걀
14 분 프라이팬 쉬움
돼지고기 피망 빠른 볶음
돼지고기와 피망을 마늘 향으로 센 불에 볶아 15분 안에 끝내는 1인 저녁.
돼지고기
18 분 프라이팬 쉬움
야채 볶음밥
당근·양배추와 밥을 볶아 채소 단맛과 볶음밥 향을 1인분으로 즐깁니다.
밥
16 분 프라이팬 쉬움
밥 달걀 전
밥과 달걀을 섞어 팬에 구운 전으로 겉은 노릇하고 속은 밥알 식감, 간단하고 든든합니다.
밥달걀
17 분 전기밥솥 쉬움
전기밥솥 계란찜 덮밥
밥과 계란찜을 한 번에 익혀 부드러운 찜에 간장을 뿌려 밥과 함께 1인분으로 먹습니다.
밥달걀
20 분 냄비 쉬움
두부 달걀 누룽지 죽
밥에 물을 넣어 끓인 죽에 두부와 달걀을 넣어 따뜻한 1인 저녁으로 즐깁니다.
밥두부
22 분 프라이팬 쉬움
버섯 소고기 덮밥
버섯과 소고기를 볶아 낸 감칠맛 나는 소스를 밥 위에 올리면 간단하지만 층이 있는 한 끼가 됩니다.
밥소고기버섯
17 분 프라이팬 쉬움
야생 버섯 부드러운 달걀 브런치
여러 버섯을 볶아 부드러운 달걀과 합친 달걀·유제품 채식으로도 든든한 브런치.
버섯달걀
22 분 냄비 쉬움
양파 달걀 크리미 파스타
양파를 달게 볶아 달걀과 스파게티에 버무린 집밥 파스타. 베이컨 없이도 완성됩니다.
스파게티양파달걀
20 분 프라이팬 쉬움
양파 소고기 덮밥
달콤한 양파와 소고기를 간장 소스로 끓여 밥 위에 얹은 한 그릇 만족 메뉴.
밥소고기양파
18 분 프라이팬 쉬움
양파 소고기 볶음
달콤한 양파와 얇은 소고기를 빠르게 볶아 진한 소스로 밥반찬으로 즐깁니다.
소고기양파
22 분 프라이팬 보통
팬 구이 플랩 스테이크 브런치
플랩 스테이크를 센 불에 구워 육즙을 잡고 반숙 달걀과 채소와 함께 클래식 브런치로 즐깁니다.
소고기
27 분 냄비 쉬움
파 마늘 닭가슴 브로콜리 파스타
브로콜리와 닭가슴을 파·마늘 페스토 파스타에 버무려 가볍고 섬유가 있는 균형 메뉴.
스파게티닭가슴살브로콜리
26 분 냄비 쉬움
파 마늘 닭가슴 버섯 파스타
버섯과 닭가슴을 파·마늘 페스토 파스타에 버무려 향이 산뜻하고 씹는 맛이 좋은 1인분.
스파게티닭가슴살버섯
25 분 냄비 쉬움
파 마늘 닭가슴살 파스타
닭가슴살을 노릇하게 구워 파 마늘 페스토와 버무린, 가볍지만 단백질이 풍부한 닭고기 파스타입니다.
스파게티닭가슴살
25 분 냄비 보통
파 마늘 페스토 연어 파스타
구운 연어를 파 마늘 페스토 파스타와 가볍게 버무린 한 접시. 주말 소식에 잘 어울립니다.
스파게티연어
28 분 냄비 보통
파 마늘 연어 브로콜리 파스타
연어·브로콜리·파 마늘 페스토 파스타를 나눠 익혀 합치면 영양과 색감이 모두 살아납니다.
스파게티연어브로콜리
22 분 냄비 쉬움
파 마늘 새우 파스타
새우를 빠르게 볶아 파와 마늘로 만든 그린 소스 파스타에 버무린 20분대 1인 메인.
스파게티새우
20 분 냄비 쉬움
파 풍미 파스타
파·마늘·치즈 가루로 집에서 페스토 느낌을 내는 파스타. 통조림 페스토 없이 빠르게 완성합니다.
스파게티
13 분 프라이팬 쉬움
빠른 김치볶음밥
김치와 밥을 빠르게 볶아 매콤새콤하게, 10분 안에 1인 저녁을 끝낼 수 있습니다.
밥김치
13 분 프라이팬 쉬움
짠지 달걀 덮밥
짠지와 달걀을 빠르게 볶아 밥 위에 올린 짭짤한 덮밥, 10분 안에 끝납니다.
밥달걀
18 분 프라이팬 쉬움
야채 달걀 전
양배추·당근 채를 달걀에 넣어 두툼한 전으로 구워 채소와 달걀 한 끼를 해결합니다.
달걀
24 분 오븐 또는 에어프라이어 쉬움
오븐 레몬 연어 브런치
연어에 레몬과 허브를 간단히 얹어 오븐에 구워 채소와 함께 완성하는 브런치.
연어
24 분 냄비 보통
마늘 연어 파스타
연어를 구워 마늘 오일 파스타에 버무리고 레몬으로 마무리한 1인분 특별 메뉴.
스파게티연어마늘
20 분 프라이팬 쉬움
파 소고기 볶음밥
밥과 소고기 채를 빠르게 볶는 10분짜리 1인 저녁으로, 손이 많이 가지 않습니다.
밥소고기
21 분 프라이팬 쉬움
파 소고기 볶음
대파를 넉넉히 넣고 센 불에 빠르게 볶은 소고기 요리로, 파 향이 진하고 고기는 부드럽습니다.
소고기
18 분 냄비 쉬움
파 마늘 파스타
파와 마늘을 볶아 매콤한 향의 파 마늘 파스타. 재료가 단순해 평일 저녁에 빠릅니다.
스파게티마늘
13 분 냄비 쉬움
파기름 비빔면
파기름과 간장으로 버무린 대만식 비빔면. 10분 안에 끝나는 자취 필수 메뉴.
유면파
10 분 큰 그릇 쉬움
제철 채소 샐러드 보울
제철 채소에 가벼운 비네그레트를 곁들여 한 그릇으로 식이섬유를 채우고, 메인이나 반찬으로도 좋습니다.
토마토
13 분 냄비 쉬움
1인분 참깨 냉면
참깨 소스, 간장, 식초로 만든 양념에 차가운 면을 비벼 여름에 불을 크게 켜지 않고도 배부르게 먹을 수 있습니다.
기름면
13 분 프라이팬 쉬움
훈제 연어 브런치
훈제 연어는 불에 다시 데우지 않아도 되고, 스크램블에 토마토와 빵을 곁들이면 10분 만에 브런치 한 상이 됩니다.
연어(훈제)달걀
13 분 작은 그릇 쉬움
훈제 연어 시저 샐러드
훈제 연어에 시저 드레싱과 아삭한 상추를 곁들여 불을 크게 쓰지 않고도 정갈한 샐러드 한 접시가 됩니다.
연어(훈제)
20 분 프라이팬 쉬움
생강 다진고기 덮밥
다진 돼지고기와 생강 채를 빠르게 볶아 고기장처럼 내어 밥 위에 올린 1인분, 향이 진합니다.
밥돼지고기 다짐
33 분 작은 냄비 보통
루러우펀 1인분
다진 돼지고기를 진하게 졸여 밥 위에 뿌린 대만식 클래식, 1인분에 딱 맞습니다.
밥돼지고기 다짐
20 분 프라이팬 보통
마파두부 덮밥
두부와 다진 고기로 마파두부 맛을 내 밥 위에 올린 1인분. 얼큰하고 밥과 잘 어울립니다.
밥두부돼지고기 다짐
18 분 프라이팬 보통
굴소스 소고기 덮밥
소고기를 굴소스로 빠르게 볶아 밥 위에 올린 1인분, 부드럽고 밥과 잘 어울립니다.
밥소고기
22 분 프라이팬 보통
팬에 구운 돈까스 덮밥
등심을 팬에 구워 썰어 밥 위에 올리고 반숙 계란을 곁들인 1인분, 간단하지만 든든합니다.
밥돼지 등심 스테이크
22 분 프라이팬 쉬움
참깨 닭 덮밥
닭가슴을 간장과 참깨로 빠르게 볶아 밥 위에 올린 향긋하고 고단백 1인분.
밥닭가슴살
28 분 프라이팬 또는 뚝배기 보통
삼컵닭 덮밥
간장·맛술·참기름 삼컵 비율로 닭다리를 끓여 진한 맛의 1인분 덮밥.
밥닭다리살
16 분 프라이팬 쉬움
간장 마늘 소고기 슬라이스
얇은 소고기에 간장과 마늘 향을 빠르게 볶아 향이 진하며, 밥 반찬이나 도시락 메인으로 좋습니다.
소고기마늘
20 분 냄비 쉬움
마늘·고추 베이컨 올리브 오일 파스타
베이컨 기름에 마늘과 고추를 볶아 향을 내고 파스타와 버무리면 클래식 알리오 올리오의 한 단계 업 버전입니다.
스파게티베이컨
25 분 냄비 보통
해산물 토마토 매운 파스타
토마토 산미에 새우와 고추를 더해 스파게티 알라 푸타네스카풍 매콤한 해산물 파스타로 입맛을 돋웁니다.
스파게티새우토마토
30 분 프라이팬 보통
서프 앤 터프 브런치
플랭크 스테이크와 마늘 새우를 한 접시에, 스크램블과 채소와 함께 집에서도 브런치 가게 같은 풍성함을 냅니다.
소고기새우
13 분 냄비 쉬움
10분 우동 국물
우동면에 가쓰오 육수와 간단한 양념을 넣어 10분 안에 만드는 따뜻한 면 요리.
우동면
21 분 냄비 쉬움
두부 토마토 파스타
두부와 토마토로 새콤한 소스를 만든 뒤 파스타와 버무리면 알뜰하면서도 든든한 한 끼가 됩니다.
스파게티두부토마토
22 분 프라이팬 쉬움
토마토 소고기 덮밥
토마토의 새콤달콤한 국물이 소고기와 밥을 감싸 입맛을 돋우는 1인분 덮밥.
밥소고기토마토
20 분 냄비 쉬움
토마토 마늘 파스타
토마토와 마늘을 함께 볶아 새콤달콤 개운한 토마토 파스타를 만드는, 작은 주방에서도 빠르게 끝내는 요리입니다.
스파게티토마토마늘
18 분 프라이팬 쉬움
미나리 닭고기 덮밥
닭가슴살과 미나리를 빠르게 볶아 밥 위에 올린 1인분 고단백 덮밥으로 평일 저녁에 좋습니다.
미나리닭가슴살밥
14 분 프라이팬 쉬움
미나리 달걀 볶음
맛술로 센 불에 미나리를 볶은 뒤 부드러운 달걀과 맞춘 향긋한 1인분 집밥 볶음입니다.
미나리달걀
22 분 냄비 쉬움
트러플 버섯 파르팔레
파르팔레에 여러 버섯과 트러플 풍미를 더해 향이 진하며, 치즈를 빼도 즐길 수 있습니다.
스파게티(파르팔레)버섯
15 분 냄비 쉬움
미나리 어묵 국수
미나리에 어묵과 면을 곁들인 달큰 국으로 10분 만에 든든한 한 그릇이 됩니다.
미나리어묵볼면
13 분 냄비 쉬움
미나리 맑은 국
미나리와 두부로 만든 아주 단순한 맑은 국으로, 기름과 소금을 적게 써 다이어트나 담백한 식사에 좋습니다.
미나리두부
10 분 프라이팬 쉬움
마늘 미나리 볶음
센 불에 미나리를 빠르게 볶아 아삭함을 살리고 마늘 향을 더한 10분 밥반찬입니다.
미나리
13 분 프라이팬 쉬움
미나리 버섯 볶음
미나리와 버섯의 이중 아삭함으로 담백하고, 도시락 반찬이나 가벼운 저녁에 좋습니다.
미나리버섯
11 분 프라이팬 쉬움
굴소스 미나리 볶음
굴소스로 감칠맛을 내고 미나리는 아삭하게, 원룸에서도 빠르게 만드는 대만식 볶음입니다.
미나리
18 분 냄비 쉬움
미나리 돼지고기 국
미나리를 살짝 데쳐 국에 넣고 돼지고기는 부드럽게, 속을 따뜻하게 하되 무겁지 않은 1인분 국입니다.
미나리돼지고기
10 분 냄비 쉬움
참기름 무침 미나리
미나리를 데친 뒤 참기름과 마늘로 무쳐 차갑게·따뜻하게 모두 어울리는 담백한 반찬입니다.
미나리
15 분 프라이팬 쉬움
미나리 새우 볶음
새우 단맛과 미나리 아삭함으로 고단백·담백한 1인분 메인이 됩니다.
미나리새우
16 분 프라이팬 쉬움
미나리 두부 조림
미나리와 두부를 함께 조려 담백하게, 고기 없는 저녁이나 도시락 반찬으로 좋습니다.
미나리두부
18 분 냄비 쉬움
다이어트 버섯 맑은 국
여러 버섯으로 끓인 맑은 국으로 칼로리는 낮고 식이섬유는 채워, 다이어트 중에도 속을 따뜻하게 합니다.
버섯
16 분 프라이팬 쉬움
다이어트 새우 채소 샐러드
새우와 많은 채소를 샐러드로 무쳐 기름과 탄수를 줄인, 여름 다이어트에도 잘 맞는 한 접시입니다.
새우
18 분 프라이팬 쉬움
다이어트 주키니 닭가슴살
주키니와 닭가슴살을 빠르게 볶아 기름과 탄수를 줄인 든든한 다이어트 메인.
닭가슴살주키니
26 분 냄비 쉬움
화이트 소스 닭가슴살 파스타
우유·버터·닭가슴살로 만든 진한 화이트 소스를 면에 버무린 클래식한 메인 요리입니다.
스파게티닭가슴살
20 분 에어프라이어 쉬움
에어프라이어 연어와 브로콜리
에어프라이어로 연어와 브로콜리를 1인분 조리하는 고단백 저녁으로, 기름 연기가 적고 손이 덜 가는 다이어트 메인에 잘 맞습니다.
연어브로콜리
17 분 프라이팬 쉬움
브로콜리 버섯 계란 볶음
섬유와 단백질이 풍부한 빠른 볶음 요리로 다이어트 저녁에 적합합니다.
브로콜리버섯달걀
15 분 프라이팬 쉬움
양배추 달걀 볶음
양배추와 달걀로 만드는 10분짜리 집밥. 재료 구하기 쉽고 평일 저녁에 잘 어울립니다.
양배추달걀
33 분 전기밥솥 쉬움
양배추 버섯 밥솥밥
전기밥솥으로 완성하는 알뜰 밀프렙·1인 메인 밥.
쌀양배추버섯
23 분 프라이팬 쉬움
당근 닭가슴살 덮밥
닭가슴살, 당근, 밥으로 만든 간단 도시락으로 단백질이 충분합니다.
닭가슴살당근밥
20 분 프라이팬 쉬움
마늘 버섯 닭가슴살
닭가슴살과 버섯으로 만드는 20분 메인. 고단백 저녁이나 도시락에 잘 어울립니다.
닭가슴살버섯마늘
15 분 프라이팬 쉬움
양파 달걀 덮밥
밥, 양파, 달걀로 만드는 빠른 한 공기 덮밥으로 1인 요리에 잘 맞습니다.
밥양파달걀
10 분 프라이팬 쉬움
파 달걀 비빔밥
밥, 달걀, 대파만 있으면 10분 안에 한 사람 분 빠른 저녁을 만들 수 있는 파 달걀 비빔밥입니다.
밥달걀
18 분 냄비 쉬움
토마토 두부국
토마토의 새콤달콤함과 두부의 단백질이 어우러진, 가볍게 즐기는 국 한 그릇입니다.
토마토두부
20 분 전기밥솥 쉬움
전기밥솥 찜 닭가슴살 도시락 반찬
전기밥솥으로 닭가슴살을 한 번에 찌고 버섯과 브로콜리를 곁들여 1~2인분 도시락 메인으로 쓰기 좋습니다.
닭가슴살
15 분 프라이팬 쉬움
토마토 달걀 덮밥
남은 밥과 토마토, 달걀로 촉촉하고 먹기 편한 한 끼를 빠르게 만드는 요리로, 바쁜 평일 저녁에 잘 어울립니다.
밥달걀토마토
12 분 프라이팬 쉬움
두부 달걀 볶음
두부와 달걀, 파만으로 12분 안에 끝나는 1인 저녁 요리입니다.
달걀단단한 두부