단계
만드는 법
준비 12 분 · 조리 14 분
- 닭가슴살을 약 3cm 정육으로 자르고 키친타월로 물기를 뺍니다. 달걀은 풀고, 밀가루에 마늘 가루·소금·후추를 섞습니다.
- 닭에 달걀을 입힌 뒤 가루를 묻히고, 여분 가루를 털어 5분 두어 코팅이 살짝 붙게 합니다.
- 에어프라이어를 190°C로 3분 예열하고, 닭을 한 겹으로 펼친 뒤 표면에 올리브 오일을 뿌립니다.
- 190°C에서 7분 굽고 뒤집어 5분 더 굽아 노릇하고 바삭해지면 됩니다.
- 꺼낸 뒤 후추를 조금 뿌리고, 위 참고용 소스에 찍어 드세요.