집밥

마늘 미나리 볶음

센 불에 미나리를 빠르게 볶아 아삭함을 살리고 마늘 향을 더한 10분 밥반찬입니다.

총 10 분 프라이팬 쉬움 1 인분
프라이팬 10분 요리1인 요리알뜰 요리
마늘 미나리 볶음

미나리는 물기를 빼고 넣어 1~2분만 센 불로 볶으면 됩니다. 오래 두면 무르며.

단계

만드는 법

준비 5 분 · 조리 5 분

  1. water lily stems를 씻어 자르고 다른 재료도 준비한다.
  2. 팬에 기름을 두르고 마늘을 연한 금색이 될 때까지 볶습니다.
  3. 미나리를 넣어 센 불로 1~2분 아삭하게 볶습니다.
  4. 소금으로 맞추고 불을 끄기 전에 한 번 더 버무립니다.
  5. 재료는 분량대로 손질하고, 양념은 작은 그릇에 따로 준비합니다.

보관·대체

  • 팬이 충분히 달궈져야 미나리가 물을 내지 않습니다.

바로 드세요. 남은 것은 센 불로 30초만 재가열하세요.

대체 재료

공심채청경채