蔬菜

韭菜

韭菜香氣獨特，適合炒蛋、水餃內餡與快炒麵食，少量就能很提味。

韭黃韭菜花

營養資訊

熱量32 kcal / 100g
蛋白質2.5 g
脂肪0.4 g
碳水6.2 g

保存方式

怎麼放比較穩

冷藏保存並保持乾燥，避免悶爛。

常見搭配

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雞蛋豆腐米粉

可替代食材

青蔥芹菜

用這個食材還能做

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