主食

泡麵

泡麵是主食類的常見選擇,Bloom Kitchen 目前收錄 1 道相關食譜。泡麵煮法快、變化多,適合宵夜、省錢料理或加蛋加菜升級成完整一餐。保存上,陰涼乾燥處保存,避免受潮軟爛。常與 雞蛋、高麗菜、貢丸 等食材搭配。若手邊沒有,可用 麵條、烏龍麵 替代。

速食麵袋裝泡麵

營養資訊

  • 熱量450 kcal / 100g
  • 蛋白質9 g
  • 脂肪18 g
  • 碳水62 g

保存方式

怎麼放比較穩

陰涼乾燥處保存,避免受潮軟爛。

常見搭配

一起出現的食材

雞蛋高麗菜貢丸

可替代食材

麵條烏龍麵

用這個食材還能做

相關食譜

以下 1 道食譜都用到 泡麵,可依時間與設備挑選。 奶油蒜香泡麵 。

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