海鮮

透抽

透抽鮮甜好料理，適合快炒、燙煮或加入義大利麵，一人份切圈快炒就很下飯。

花枝中卷魷魚

營養資訊

熱量92 kcal / 100g
蛋白質16 g
脂肪1.4 g
碳水3.1 g

保存方式

怎麼放比較穩

購買當日料理最佳；暫放冷藏並保持乾爽。

常見搭配

一起出現的食材

蒜頭九層塔番茄

可替代食材

蝦仁貢丸

用這個食材還能做

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