韓国主菜

植感炸雞年糕 再現レシピ

涓豆腐の 植感炸雞年糕 を家庭で再現する、韓国主菜 向けレシピです。

合計 44 分 フライパン 普通 2 人分
フライパン 高タンパク料理
植感炸雞年糕 再現レシピ

涓豆腐でよく見られる下ごしらえと仕上げの流れを意識した再現レシピです。

手順

作り方

下準備 22 分 · 調理 22 分

  1. 下準備:韓国餅 150gが冷蔵で硬い場合はぬるま湯に10分浸し、やや柔らかくなったら水切り。植物性チキン 150gは室温に戻す。玉ねぎ 1/2個を千切りに。
  2. 小鉢にコチュジャン 大さじ1.5、はちみつ 大さじ1、にんにくみじん切り 大さじ1、ごま 少々、水 大さじ2を混ぜ甘辛ダレを作る。
  3. フライパンを中火で熱し、油 大さじ1で玉ねぎを1分炒め、透明に香りが出るまで。
  4. 植物性チキンを加え、強火で2~3分、表面がきつね色で軽くカリッとするまで炒める(表示の調理時間に合わせる)。
  5. 水切りした餅と甘辛ダレを加え、強火で1分、餅に均一に絡める。
  6. だしまたは水 100mlを加え、蓋をして中火で5分煮る。混ぜながらくっつかないようにする。
  7. 蓋を外し強火で1~2分汁気を飛ばし、タレが餅とチキンに絡むとろみに。ごまやネギを振って温かいうちに。

保存・代用

ひと工夫

  • 必ず二度揚げしてください。1度目で肉汁を閉じ込め、2度目の高温で余分な油を落としてサクサクにします。
  • ソースを絡めるときは必ず火を止めて手早く行います。火を通しすぎると衣が柔らかくなってしまいます。
  • 肉は焼き上がってから2~3分休ませて切ります。厚みが違う場合は最も厚い部分で火通りを確認します。

できれば当日中がおすすめ。保存する場合は具材とスープを分けて冷蔵します。

代用

植物性チキンナゲットコチュジャン

おすすめトッピング

+刻みネギ+ごま

よくある質問

植感炸雞年糕 を店っぽくするコツは?

スープやタレの濃度を先に整え、最後に具材を加えるのが近道です。

主材料をパサつかせないコツは?

厚みに合わせて火加減を調整し、焼き上がりを休ませてから切ります。保存分は低めの温度で温め直します。