家常菜

揚げ物トリオプレート

ポテトフライ・揚げタラ・チーズスティックを一度に揚げた、シェアやメインの横に添えるプレート。

合計 37 分 揚げ鍋または深いフライパン 普通 2 人分
揚げ鍋または深いフライパンオーブン 一人分
揚げ物トリオプレート

三種類で適温が異なります。チーズは高温で長く揚げると破裂しやすいので、魚とポテトは中温で安定させます。

手順

作り方

下準備 15 分 · 調理 22 分

  1. じゃがいもは棒切りにし冷水に浸して水気を切る。タラとチーズスティックを用意し、チーズは10分冷凍すると溶け出しにくい。
  2. 油温170°Cでポテトを黄金色に揚げ油を切る。同じ温度でタラを両面カリッと揚げる。
  3. チーズスティックに薄い小麦粉と卵液をつけ、180°Cで短時間(約1分以内)揚げ、中のチーズがとろける手前で取り出す。
  4. 三種類を分けて盛り、ケチャップやマスタードを添え、熱いうちに食べる。

保存・代用

ひと工夫

  • チーズは揚げすぎると皮が破れて中身が漏れます。

揚げたてが最良。チーズは冷めると硬くなります。

代用

チキンナゲット