ご飯・麺

ねぎ油まぜそば

ねぎをじっくり油で香り出し、醤油ダレと和えた台湾風の油麺。10分でできる定番。

合計 13 分 かんたん 1 人分
小鍋 一人分の料理10分でできる料理
ねぎ油まぜそば

ねぎ油は弱火でじっくり。強火にすると焦げて苦くなりやすいです。

手順

作り方

下準備 5 分 · 調理 8 分

  1. 青ねぎ3本の白と青を切り分ける。小さなボウルで醤油大さじ2と砂糖小さじ1/2を混ぜてタレにする。
  2. 小鍋に弱火でオリーブオイル大さじ2を入れ、まずねぎの白を薄黄色になるまで炒める(約2分)。青を加えてきつね色になったらねぎ油として取り出し、大さじ1は残しておく。
  3. 大きな鍋で強火でお湯を沸かし、油麺1玉を袋表示どおり2~3分茹でてコシのある状態に。水気を切り、茹で汁大さじ2を取っておく。
  4. 麺にタレ、ねぎ油大さじ1、茹で汁を加え、一本一本にタレが絡むまでよく和える。
  5. 盛り付け、残りのねぎ油をかけて温かいうちに。ゆで野菜や味付け玉子を添えてもよい。

保存・代用

ひと工夫

  • 油麺がなければ細麺やスパゲッティでも代用できます。
  • 冷やご飯やゆで麺は広げてから加熱すると、固まりにくく調味料も均一になじみます。

できたてがおすすめ。翌日はお湯を少し足して和め直すとよい。

よくある質問

砂糖は必須ですか?

省略可ですが、少し加えると醤油の塩気がまろやかになります。

作り置きできますか?

できます。主食と具材を分けて冷蔵し、食べる直前に温めて合わせると食感を保てます。