ご飯・麺

一人分ごまだれ冷麺

ごまだれ・醤油・酢のタレを冷たい麺に絡め、夏は強火を使わずにしっかり食べられる一杯。

合計 13 分 かんたん 1 人分
大きめのボウル 10分で作れる一人暮らし向け
一人分ごまだれ冷麺

ごまだれはぬるま湯で溶いてから調味料と合わせるとダマになりにくい。麺は冷水で締めるのが冷麺のコツです。

手順

作り方

下準備 8 分 · 調理 5 分

  1. ごまだれを大さじ2分のぬるま湯で溶き、醤油・酢・砂糖・みじん切りにんにくと混ぜてタレにする。
  2. きゅうりを千切りにし、冷水に浸してパリッとさせる。
  3. 鍋で湯を沸かし麺を袋表示どおり茹で、すぐ冷水にとって水気を切る。
  4. 麺とタレをよく和え、濃ければ茹で汁を大さじ1足す。
  5. 盛り付けてきゅうりをのせ、好みで白ごまを振る。

保存・代用

ひと工夫

  • ピーナッツバターをごまだれの一部にするとコクが増します。

できたてに。タレと麺を分ければ冷蔵1日。

よくある質問

にんにくなしでもいい?

大丈夫です。しょうがのすりおろしにするか省略するとマイルドになります。