飯麵

一人麻醬涼麵

麻醬、醬油與醋調成醬汁,拌上冰涼麵條,夏天不用開大火也能吃飽。

總時間 13 分鐘 湯鍋 簡單 1 人份
一人麻醬涼麵成品圖

芝麻醬先用溫水調開才不會結塊;麵條過冰水是涼麵口感的關鍵。

料理步驟

實際做法

準備 8 分鐘 · 烹調 5 分鐘

  1. 備料:"芝麻醬以 2 大匙溫水調開,加入醬油、醋、糖、蒜末拌成醬汁。"
  2. "小黃瓜切絲,泡冰水保持脆口。"
  3. "湯鍋滾水煮麵,依包裝時間煮熟,立即過冰水瀝乾。"
  4. "油麵與醬汁充分拌勻,若太稠可補 1 大匙煮麵水。"
  5. "盛盤後鋪小黃瓜絲,可撒白芝麻。"

保存與替代

讓料理更順手的小提醒

  • 花生醬可部分取代芝麻醬,風味更濃。

現拌現吃;醬汁與麵分開裝可冷藏 1 天。

常見問題

可以不加蒜嗎?

可以,改加薑泥或省略,風味較溫和。

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