보관 방법
신선하게 보관하기
통양파는 서늘하고 통풍이 되는 곳에 두고, 자른 양파는 냉장 보관 후 빨리 사용하세요.
채소
양파
껍질이 건조하고 무게감 있는 양파가 오래 가며, 통째로는 통풍이 되는 곳에 두면 됩니다. 자른 뒤에는 랩을 씌워 냉장해 빨리 쓰세요. 채 썰어 볶거나 에어프라이어 반찬, 국물 바탕 등 단맛을 살리기 좋습니다. Bloom Kitchen에는 양파를 활용한 집밥 레시피가 모여 있습니다.
白洋蔥黃洋蔥
영양 정보
- 칼로리40 kcal / 100g
- 단백질1.1 g
- 지방0.1 g
- 탄수화물9.3 g
잘 어울리는 재료
함께 쓰는 재료
雞蛋番茄鮭魚
대체 재료
青蔥蒜頭
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양파가 들어간 레시피 6개: 양파 당근 달걀 도시락 반찬 , 양배추 버섯 맑은 국 , 양파 양배추 버섯 볶음 , 양파 마늘 두부 달걀볶음 , 토마토 양파 부드러운 스크램블 , 전기밥솥 버섯 닭가슴살 도시락 等.
17 분 프라이팬 쉬움
양파 당근 달걀 도시락 반찬
양파와 당근을 볶아 단맛을 낸 뒤 달걀과 섞은 색감 좋은 도시락 반찬.
양파당근달걀
18 분 냄비 쉬움
양배추 버섯 맑은 국
양배추 단맛과 버섯 감칠맛으로 맑은 국을 끓여 재료는 적어도 맛은 단순하지 않습니다.
양배추버섯
19 분 프라이팬 쉬움
양파 양배추 버섯 볶음
양파 단맛과 버섯 감칠맛에 양배추를 더한 알뜰하고 오래 두고 먹기 좋은 집밥.
양파양배추버섯
18 분 프라이팬 쉬움
양파 마늘 두부 달걀볶음
양파와 마늘을 먼저 볶아 향을 내고 두부·달걀을 넣어 든든하지만 느끼지 않은 집밥.
두부달걀양파
14 분 프라이팬 쉬움
토마토 양파 부드러운 스크램블
1인분, 10분 원룸 집밥으로 새콤하고 짭짤한 맛이 밥이나 빵과 잘 맞습니다.
토마토양파달걀
28 분 전기밥솥 쉬움
전기밥솥 버섯 닭가슴살 도시락
닭가슴살과 버섯을 전기밥솥으로 한 번에 쪄 간단히 양념해 평일 도시락을 미리 나눠 둡니다.
닭가슴살버섯
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