ご飯・麺

玉ねぎ牛肉丼

甘い玉ねぎと牛肉を醤油ベースのタレで煮て、ご飯にかける定番の一杯。

合計 20 分 フライパン かんたん 1 人分
フライパン 一人暮らし向けお弁当
玉ねぎ牛肉丼

タレは完全に煮干さず、ご飯と和える余裕のあるとろみにするとおいしいです。

手順

作り方

下準備 7 分 · 調理 13 分

  1. 下準備:ご飯(白米) 1碗分、牛肉 100g、玉ねぎ 1/2個。牛肉は1.5cm角に切り、ご飯(白米) 1碗分は丼に分けておく。
  2. 牛肉を醤油 1.5大さじ、砂糖 1小さじで10分ほどもみ込む。野菜を切っておく。
  3. フライパンに油大さじ1を中火で熱し、牛肉を炒め、中心まで火を通す。
  4. 味を見て盛り付け、ご飯と一緒に弁当に詰める。蓋を閉める前に少し冷ますと米がべたつきにくい。

保存・代用

ひと工夫

  • 玉ねぎを長めに炒めると甘みが増し、丼向きの味になります。

できたてがおすすめ。お弁当はタレを別容器に。

代用

青ねぎ

おすすめトッピング

+青ねぎ+唐辛子+えのき

よくある質問

ステーキ用の肉でも作れますか?

はい。薄切りにし、炒め時間を短くしてください。