主菜

オイスターソース牛肉丼

牛肉薄切りをオイスターソースでさっと炒め、ご飯にのせた一人分。とろみと旨みでご飯が進む。

合計 18 分 フライパン 普通 1 人分
フライパン 一人暮らし向け10分でできる
オイスターソース牛肉丼

牛肉は筋に対して薄切りにし、片栗粉で下味をつけると、強火炒めでもしっとり仕上がります。

手順

作り方

下準備 10 分 · 調理 8 分

  1. 下準備:ご飯(白米) 1碗分、牛肉 150g、玉ねぎ 1/4個。牛肉は1.5cm角に切り、ご飯(白米) 1碗分は丼に分けておく。
  2. 牛肉をオイスターソース 2大さじ、醤油 1小さじ、米酒 1大さじで10分ほどもみ込む。野菜を切っておく。
  3. フライパンに油大さじ1を中火で熱し、牛肉を炒め、中心まで火を通す。
  4. 味を見て盛り付け、ご飯と一緒に弁当に詰める。蓋を閉める前に少し冷ますと米がべたつきにくい。

保存・代用

ひと工夫

  • 鍋を十分に熱すると、牛肉が水を出しにくく柔らかく仕上がります。

できたてが一番。牛肉は翌日再加熱すると硬くなりやすいです。

よくある質問

豚肉で代用できますか?

豚ロースを薄切りにすれば同様に作れます。