家庭料理

トマトたまねぎの半熟炒め卵

約10分の一人暮らし向け定番。甘酸と塩気がご飯にもパンにも合う炒め卵。

合計 14 分 フライパン かんたん 1 人分
フライパン 10分で作れる一人暮らし向け
トマトたまねぎの半熟炒め卵

トマトとたまねぎのバランスが取れると、卵の香りが際立ち飽きにくい味になります。

手順

作り方

下準備 6 分 · 調理 8 分

  1. トマトは角切り、たまねぎは繊維に沿って細切り。卵は塩と水小さじ1で泡立つまで混ぜ、青ねぎは小口切り。
  2. たまねぎを透明感が出るまで炒め、トマトを加えて汁を出す。
  3. 弱火で卵液を入れ、半熟になるまで軽く混ぜ、塩と青ねぎで仕上げる。

保存・代用

ひと工夫

  • 卵をより半熟にしたいときは早めに火を止めてください。

卵料理はできたて。冷蔵すると硬くなります。

代用

青ねぎの代わりににんにくを少量。

おすすめトッピング

+ハムの角切り+シュレッドチーズ+ねぎ

よくある質問

トマトが酸っぱいときは?

砂糖をひとつまみ足してください。

2人分は?

材料を倍にし、卵は二度に分けて炒めると均一です。