手順 作り方 下準備 8 分 · 調理 7 分 水蓮 180gを洗って切り、他の材料も用意する。フライパンを熱し油でエビを炒め色が変わったら取り出す。同じ鍋でにんにくを香らせ、水蓮を強火で1分炒める。エビを戻し、塩と白胡椒で和えて盛る。材料は分量どおりに切り分け、ソースは別の小鉢に用意します。