主食

義大利麵

選購時看包裝完整、麵條無破損變色;未開封放陰涼乾燥處,開封後務必密封防潮,才能維持彈牙口感。義大利麵煮法快、醬汁變化多,蒜香、番茄或奶油醬都適合一人在家快速開飯,尤其適合忙碌平日。Bloom Kitchen 也收錄多道義大利麵食譜,是預算有限又想兼顧風味的可靠主食選擇。

義麵spaghetti乾麵

營養資訊

  • 熱量131 kcal / 100g
  • 蛋白質5 g
  • 脂肪1.1 g
  • 碳水25 g

保存方式

怎麼放比較穩

未開封放陰涼乾燥處;開封後密封保存,避免受潮。

常見搭配

一起出現的食材

番茄蒜頭菇類

可替代食材

烏龍麵細麵

用這個食材還能做

相關食譜

以下 6 道食譜都用到 義大利麵,可依時間與設備挑選: 巴薩米克蕈菇麵 、起司 Local 香腸奶白麵 、經典青醬鮮蝦麵 、曙光汁鮮蝦雞肉麵 、台式熱炒鹹蛋苦瓜麵 、香爆椒麻唐揚雞麵 等。

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