便當菜

便當蜜汁滷肉

絞肉以蜜汁滷至濃稠,便當隔天加熱仍入味,適合週末一次準備。

總時間 28 分鐘 小湯鍋 中等 1 人份
便當蜜汁滷肉成品圖

蜜汁滷肉收乾一點,便當盒才不會太濕;分裝時肉與汁分開也可。

料理步驟

實際做法

準備 8 分鐘 · 烹調 20 分鐘

  1. 備料:豬絞肉 200公克;豬絞肉 切約 1.5 公分小丁,白飯 先分裝碗備用。
  2. 豬絞肉 與 醬油 2大匙、蜂蜜 1.5大匙、米酒 1大匙、蒜頭 2瓣、水 100毫升 抓醃 10 分鐘;配菜切好備用。
  3. 平底鍋中火下 1 大匙油,再下豬絞肉 攤平煎香,翻炒至表面全白、中心熟透。
  4. 關火試味,可依喜好補少許醬油;與白飯分裝成便當,放涼再蓋上蓋避免飯粒潮軟。

保存與替代

讓料理更順手的小提醒

  • 一次做 2~3 人份,冷藏分餐更省事。

冷藏 3 天;可加熱後淋在飯上。

推薦加料(自由搭配)

+白飯 1 碗+燙青菜

常見問題

可以冷凍嗎?

可以,分小盒冷凍 2 週,解凍後微波加熱。

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