飯麵

省錢高麗菜麵

高麗菜與麵條煮成湯麵,材料便宜、份量足,一人吃剛好。

總時間 16 分鐘 湯鍋 簡單 1 人份
省錢高麗菜麵成品圖

高麗菜便宜又耐放,煮湯麵是最省錢的吃法之一。

料理步驟

實際做法

準備 6 分鐘 · 烹調 10 分鐘

  1. 高麗菜 150 公克洗淨切塊瀝乾;青蔥 1 根切蔥花;麵條 1 份備用。
  2. 湯鍋加入水 600 毫升與醬油 2 大匙,大火煮滾。
  3. 下高麗菜轉中火煮 5 分鐘,至略軟仍帶脆。
  4. 下麵條依包裝建議時間煮至彈牙(約 3~5 分鐘),期間輕推避免黏底。
  5. 以鹽少許與白胡椒少許調味試嚐;起鍋撒蔥花即可。

保存與替代

讓料理更順手的小提醒

  • 有加蛋或貢丸會更豐盛,但基本版已夠飽。
  • 湯品最後再調鹽,因為水分收濃後鹹度會上升,較容易掌握味道。

現做現吃;麵條隔夜會糊。

推薦加料(自由搭配)

+蛋花 1 顆+豆腐 100 公克

常見問題

可以用泡麵嗎?

可以,高麗菜與泡麵一起煮,調味包用一半避免過鹹。

湯品可以隔夜嗎?

可以,放涼後盡快密封冷藏,隔天充分加熱;葉菜類建議食用前再加入。

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