料理步驟
實際做法
準備 8 分鐘 · 烹調 18 分鐘
- 雞蛋 2 顆冷水下鍋,大火煮滾後轉中小火煮 8 分鐘,泡冷水剝殼。豆腐 1 盒切塊,平底鍋少油煎至兩面金黃(每面約 2 分鐘)。
- 小湯鍋加入水 300 毫升、醬油 3 大匙、冰糖 1 小匙、八角 1 顆,大火煮滾至糖溶解。
- 放入豆腐與雞蛋,轉小火滷 12 分鐘,用鍋鏟輕推讓滷汁均勻沾附(勿大力翻動)。
- 關火浸泡 10 分鐘入味;試味,太鹹可補少許水。
- 放涼後切半擺入便當盒;滷汁可另裝小碗或略瀝乾。
滷汁可重複使用;豆腐先煎再滷較不易碎,便當口感更好。
料理步驟
準備 8 分鐘 · 烹調 18 分鐘
保存與替代
冷藏 3 天;冷食或微波加熱皆可。
常見問題
加水稀釋後再試,或下次減少醬油量。
可以,煮好的主食與配料分開冷藏,食用前再加熱拌合,口感與風味會比混合後久放更好。