料理步驟
實際做法
準備 7 分鐘 · 烹調 12 分鐘
- 高麗菜切絲、豆腐切塊、雞蛋打入碗中,加入少許鹽與 1 小匙水,充分攪打攪散至表面微起細泡(加水能讓炒出來的蛋質地更蓬鬆滑嫩),青蔥切花。
- 鍋中加入約 650 毫升水與高麗菜,煮 6 分鐘至變軟。
- 放入豆腐,轉小火後沿鍋邊倒蛋液成蛋花,最後加鹽和青蔥。
先把高麗菜煮出甜味,再慢慢倒入蛋液,湯會更順口。
料理步驟
準備 7 分鐘 · 烹調 12 分鐘
保存與替代
可冷藏 1 天,回鍋請用小火。
常見問題
可以,但建議補其他蛋白質配料。
切細絲並延長 1 到 2 分鐘即可。