飯麵

奶香菇類義大利麵

菇類與牛奶做出濃潤奶香醬汁,搭配義大利麵就是暖胃又飽足的一人份主餐。

總時間 22 分鐘 湯鍋 簡單 1 人份
奶香菇類義大利麵成品圖

奶香菇類義大利麵不靠複雜材料,只要先把菇類炒香再收濃醬汁,就能做出有飽足感的麵食主餐。

料理步驟

實際做法

準備 7 分鐘 · 烹調 15 分鐘

  1. 菇類 80公克 切片。
  2. 湯鍋加足量水大火煮滾,加少許鹽,下義大利麵 80公克依包裝時間煮 7~9 分鐘至彈牙(al dente),瀝乾保留半杯煮麵水。
  3. 平底鍋開中火,下奶油 1小匙,待融化後下菇類翻炒 2~3 分鐘至軟化、邊緣微帶焦香。
  4. 轉小火,倒入牛奶 120毫升,用湯勺輕推攪拌,煮滾後小火收稠約 2 分鐘(醬汁能掛勺即可;全程小火避免燒焦)。
  5. 放入麵條與 3~4 大匙煮麵水,轉中火快拌 1~2 分鐘至每根麵均勻裹上奶醬。
  6. 以鹽少許與黑胡椒少許試味,起鍋盛盤趁熱享用。

保存與替代

讓料理更順手的小提醒

  • 牛奶容易燒焦,小火慢煮並持續攪拌會更穩定。
  • 蔬菜下鍋前盡量瀝乾,避免鍋內水分過多而變成燜煮,口感會更清脆。

現煮現吃最佳;冷藏後建議 1 天內吃完。

可替換做法

鮮奶油豆漿(風味較淡)

推薦加料(自由搭配)

+培根+鮮奶油+帕瑪森起司

常見問題

沒有奶油可以做嗎?

可以,改用一點橄欖油炒香菇類即可。

蔬菜出水時怎麼辦?

先把食材表面水分瀝乾,並分批下鍋保留鍋面溫度,就能減少出水與軟爛。

相關食材