飯麵

洋蔥蛋香義大利麵

洋蔥炒甜後拌入蛋液與義大利麵,做出濃潤帶蛋香的家常麵,不必準備培根也能完成。

總時間 22 分鐘 湯鍋 簡單 1 人份
洋蔥蛋香義大利麵成品圖

洋蔥蛋香義大利麵先把洋蔥炒到透明帶甜,關火離灶後用餘溫拌入蛋液,口感濃潤不乾柴。

料理步驟

實際做法

準備 8 分鐘 · 烹調 14 分鐘

  1. 洋蔥 0.5 顆切細絲;雞蛋 2 顆打入碗中打散,加鹽與黑胡椒少許拌勻。
  2. 湯鍋加足量水大火煮滾,加少許鹽,下義大利麵 80 公克煮至彈牙(al dente),瀝乾保留半杯煮麵水。
  3. 平底鍋中大火下橄欖油 1.5 大匙,炒洋蔥 3~4 分鐘至透明、邊緣微焦糖。
  4. 關火並將鍋移離爐火,倒入蛋液與 2~3 大匙煮麵水,快速攪拌成濃稠蛋醬(鍋溫過高會變炒蛋碎屑)。
  5. 加入瀝乾的麵條,快速翻拌至蛋液均勻裹住麵條;太稠可再補 1~2 大匙煮麵水。
  6. 試味調整鹹度,撒上黑胡椒少許。
  7. 起鍋盛盤趁熱享用。

保存與替代

讓料理更順手的小提醒

  • 一定要關火離灶再拌蛋,鍋溫太高蛋液會變成炒蛋碎屑。
  • 起司粉可在起鍋前加 1 小匙,風味會更接近西式蛋麵。
  • 蔬菜下鍋前盡量瀝乾,避免鍋內水分過多而變成燜煮,口感會更清脆。

現煮現吃最佳;隔夜再加熱口感會偏乾,不建議帶便當。

可替換做法

起司粉

推薦加料(自由搭配)

+培根+鮮奶油+帕瑪森起司

常見問題

蛋液會不會太生?

利用麵條餘溫與煮麵水拌炒,通常可達到熟透又滑順的狀態。

蔬菜出水時怎麼辦?

先把食材表面水分瀝乾,並分批下鍋保留鍋面溫度,就能減少出水與軟爛。