飯麵

電子鍋蒸蛋蓋飯

白飯與蒸蛋同時完成,軟嫩蒸蛋淋醬油蓋飯,一人份剛好。

總時間 17 分鐘 電子鍋或電鍋 簡單 1 人份
電子鍋蒸蛋蓋飯成品圖

蒸蛋水比例約 1:1.5,過篩後口感更細緻;與飯同蒸最省時間。

料理步驟

實際做法

準備 5 分鐘 · 烹調 12 分鐘

  1. 白飯 1 碗放入電子鍋內鍋;依內鍋刻度加適量水(若飯是冷藏的,灑 1~2 匙水再蒸)。
  2. 雞蛋 2 顆打入碗中,加冷水 180 毫升與鹽少許,充分攪打;過篩一次(口感更細)。
  3. 過篩蛋液倒入耐熱碗,碗口蓋保鮮膜戳 2~3 小孔。
  4. 將蒸蛋碗放在飯上方或內鍋蒸架上(避免直接泡在飯水裡)。
  5. 外鍋加 1 杯水,蓋蓋啟動正常煮飯模式。
  6. 跳起後悶 3 分鐘;蒸蛋中心應呈布丁狀、表面平滑無蜂孔。
  7. 蒸蛋淋醬油 1 大匙,與白飯拌食或分開吃;現做現吃最佳。

保存與替代

讓料理更順手的小提醒

  • 蒸蛋碗可蓋保鮮膜戳孔,表面更平滑。
  • 冷飯或煮好的麵條下鍋前先攤開散熱,能減少結塊並讓醬汁更均勻附著。

現做現吃;蒸蛋隔夜會出水,不建議冷藏。

常見問題

沒有電子鍋怎麼辦?

可用鍋子蒸,水滾後中火蒸 12 分鐘,關火燜 3 分鐘。

可以提前準備嗎?

可以,煮好的主食與配料分開冷藏,食用前再加熱拌合,口感與風味會比混合後久放更好。

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