飯麵

番茄牛肉燴飯

番茄酸甜汁包裹牛肉與白飯,口味開胃,適合平日晚餐的一人份蓋飯。

總時間 22 分鐘 平底鍋 簡單 1 人份
番茄牛肉燴飯成品圖

番茄牛肉燴飯先把番茄炒出汁,再下牛肉,醬汁會自然變濃稠。

料理步驟

實際做法

準備 8 分鐘 · 烹調 14 分鐘

  1. 備料:白飯 1碗、牛肉 100公克、番茄 1顆;牛肉 切約 1.5 公分小丁,白飯 1碗 先分裝碗備用。
  2. 牛肉 與 番茄醬 1大匙、醬油 1小匙、糖 1/2小匙 抓醃 10 分鐘;番茄 切細丁備用。
  3. 平底鍋中火下 1 大匙油,先下番茄 拌炒 2 分鐘至微軟;再下牛肉 攤平煎香,翻炒至表面全白、中心熟透。
  4. 關火試味,可依喜好補少許醬油;與白飯分裝成便當,放涼再蓋上蓋避免飯粒潮軟。

保存與替代

讓料理更順手的小提醒

  • 番茄偏酸可加一點糖平衡。

建議現做現吃。

可替換做法

番茄罐

推薦加料(自由搭配)

+青蔥+辣椒+洋蔥

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