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辛香料
蒜頭能快速拉高香氣層次,是清冰箱快炒與高蛋白主菜的好幫手。
營養資訊
保存方式
未剝皮蒜頭放陰涼通風處即可,切碎後建議盡快使用。
常見搭配
用這個食材還能做
鮭魚與青花菜同盤上桌,蒜香收汁後鹹香清爽,適合想吃魚的日子。
把雞胸肉和豆腐同鍋煎炒,蒜香與醬香融合,是高蛋白的家常主菜。
青花菜與豆腐一起快炒,蒜香明顯,清爽又有蛋白質。
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